ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 | ℹ️ ACCUEIL du CEPPIC : 02 35 59 44 00 | 🌎 Formations Qualité Sécurité Environnement Développement Durable en alternance : participez à nos réunions d’information 👉 | 💡 Formations Demandeurs d'emploi Cliquez ici | 📅 Prenez RDV : Notre équipe commerciale est à votre écoute 👉 |

Gérer son temps et ses priorités

Validation : Attestation de fin de formation
Mis à jour le 16/05/2025

002-clock
Durée
2 jours - 14 heures
calendar
Prochaines sessions
06/10/25 au 07/10/25 - Rouen
08/12/25 au 09/12/25 - Rouen
Retrouvez 2 autres dates possibles
001-team
Public
Tout collaborateur ayant le pouvoir d’agir sur son organisation personnelle
euro
Tarif
980 € HT
4437
personnes formées au CEPPIC
2023

Objectifs de La formation

• Utiliser son temps en fonction de ses priorités

• Utiliser les outils de communication et d’organisation
• Mettre en place une organisation efficace au quotidien
• Anticiper sur les risques de débordement et les sources de stress.

 

POINTS FORTS

Une prise de conscience dans son rapport spécifique au temps qui permet de lever des freins personnels pour mieux intégrer les pistes de progression proposées

Pré-requis

- Être volontaire dans la démarche pour changer ses habitudes, et avoir un minimum d’autonomie dans sa mission.

CONTENU DE LA FORMATION

Appréhender son poste de travail : ses tâches et ses missions
• Se recentrer sur sa mission
• Faire l’état des lieux des habitudes et des réflexes
• Identifier les conséquences pour soi et pour les autres
• Repérer les changements souhaités
• Appréhender les lois du temps
• Mettre en place des outils d’auto-évaluation et prendre conscience de ses propres freins

 

Mettre en place l’environnement logistique et matériel
• Utiliser le téléphone de façon rationnelle et maîtrisée
• Gérer efficacement les messages électroniques
• Organiser l’espace de travail
• Classer

 

Planifier les tâches et gérer les priorités
• Distinguer l’urgent de l’important
• Travailler par priorités
• Adopter la stratégie d’objectifs
• Acquérir la méthodologie du plan d’action
• Planifier le quotidien : la journée, la semaine, le mois

 

Gérer les imprévus
• Réagir à l’urgence
• Planifier les actions correctives

 

Découvrir la communication efficace pour mieux gérer son temps : les fondamentaux
• Développer les bases de l’assertivité pour mieux communiquer
• Savoir dire non en fonction des interlocuteurs et des situations et proposer des alternatives
• Faire passer une information difficile
• Mieux se connaître pour mieux travailler avec les autres

 

Elaborer un plan d’action

Calendrier

- Prochain démarrage : - Démarrage suivant :

DÉMARCHES PÉDAGOGIQUES

Diagnostic individuel, outils et méthodes de gestion du temps
Formateur Intervenant sélectionné par le CEPPIC pour ses compétences techniques et son expérience significative tant sur le sujet traité qu’en matière de pédagogie

Modalités d'évaluation

Evaluation des acquis tout au long de la formation avec les exercices pratiques et les quizz.
Chaque participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.

IFA Marcel Sauvage | CEPPIC - Donnnées non contractuelles - Imprimé le 12/06/2025

Voici d'autres formations dans le domaine Communication | Développement personnel

Ceppic
Résumé de la politique de confidentialité

Finalités du site

Vous pouvez visiter notre site Internet sans avoir à décliner votre identité et à fournir des informations personnelles vous concernant. Cependant, vous pouvez être amené(e) à fournir des informations personnelles dans le cadre du formulaire de contact ou d’abonnement à la newsletter.

Collecte de la donnée

Les informations recueillies au travers du site font l’objet d’un traitement informatisé destiné au traitement de votre demande.

Les informations personnelles recueillies sur la base du consentement sont :

- Prénom
- Nom
- Adresse électronique
- Numéro de téléphone

L’IFA Marcel Sauvage s’engage à ce que la collecte et le traitement de vos données soient conformes au Règlement Général sur la Protection des Données du 27 avril et à la loi Informatique et Libertés modifiée du 6 janvier 1978.

Conservation de la donnée

Les durées de conservation sont définies de manière proportionnées aux finalités.

Droits

Conformément au RGPD et à la loi n°78 du 6 janvier 1978 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez d’un droit d’accès, de rectification, d’effacement des données vous concernant.

Vous pouvez exercer ces droits en vous adressant au délégué à la protection des données en cliquant ici.

Si vous estimez, après nous avoir contactés, que vos droits sur vos données ne sont pas respectés, vous pouvez adresser une réclamation auprès de la CNIL

Cookies

Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience sur le site et évaluer l'utilisation des contenus qui y figurent. Les cookies sont de petits fichiers stockés temporairement sur le disque dur de l’ordinateur de l’utilisateur par votre navigateur. Les cookies sont conservés 6 mois.

Le dépôt des cookies est basé sur votre consentement. Vous pouvez modifier vos préférences à tout moment en cliquant ici.